Approccio · EMDR

Dare un nuovo posto a ciò che fa ancora male.

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è una psicoterapia riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanità per il trattamento del disturbo post-traumatico da stress e di molte conseguenze del trauma.

Attraverso la stimolazione bilaterale — movimenti oculari, tocchi o suoni — facilita l'elaborazione delle memorie disturbanti, in modo che smettano di condizionare il presente.

Quando è indicato

  • Eventi traumatici singoli (incidenti, lutti, aggressioni)
  • Traumi relazionali e dell'infanzia
  • Ansia, attacchi di panico, fobie
  • Esperienze mediche difficili
  • Lutto complicato
  • Bassa autostima legata a esperienze passate

Come si svolge

  1. 1

    Anamnesi

    Costruiamo insieme la storia e gli obiettivi.

  2. 2

    Preparazione

    Risorse di stabilizzazione e regolazione.

  3. 3

    Elaborazione

    Sedute strutturate con stimolazione bilaterale.

  4. 4

    Integrazione

    Diamo nuovo significato e chiusura.